Friday, 29 January 2016

MAKANAN SEHAT UNTUK SANG BUAH HATI


KHUSUS BUAT PARA IBU INI SANGAT PENTING YUK KITA SIMAK…


Anak adalah generasi penerus dari setiap orang tua yang merupakan generasi yang diharap-harapkan setiap orang tua agar bisa meneruskan perjuangan hidupnya kelak. Anak adalah titipan dari sang Ilahi yang sudah sepantasnya bagi setiap orang tua untuk menjaga titipan tersebut jangan sampai rusak. Salah satu wujud syukur menjaga anak yang dicintai adalah dengan memberikannya nutrisi atau makanan-makanan yang bergizi yang akan menunjang perkembangan dan kecerdasannya kelak. 

Pada masa anak-anak adalah masa tumbuh dan berkembang dimana organ-organ di dalam tubuh masih dalam tahap pertumbuhan dan banyak membutuhkan asupan-asupan nutrisi yang baik. Anak-anak membutuhkan nutrisi yang cukup agar bisa tumbuh dan berkembang dengan sehat. 

Oleh karena itu, anak-anak harus secara teratur makan-makanan yang kaya vitamin, mineral dan nutrisi lainnya. Selain itu, anak-anak juga harus menghindari makanan olahan dan makanan ringan yang terlalu banyak gula, karena hal ini bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh mereka dan berpengaruh buruk terhadap kesehatan.